이러한 간단한 제품 없이는 발기부전의 예방 및 치료가 완료되지 않습니다. 그들의 효과는 수세기 동안 테스트되었으며 현대 의사들에 의해 입증되었습니다.
1. 삶은고등어
아연과 셀레늄이 충분합니다. 이 미네랄은 테스토스테론 합성에 관여합니다. 필수 지방산은 남성의 힘과 생식 능력에도 도움이 됩니다.
2. 메추리알
생으로 먹는 것이 가장 좋지만 매운 오믈렛을 만들 수도 있습니다. 메추리알은 인과 아미노산을 함유하고 있어 남성의 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그들은 매력을 증가시키고 발기 기능을 향상시킵니다.
3. 비터 초콜릿
코코아는 최음제 제품입니다. 즉, 성 호르몬의 생성과 성행위를 자극합니다. 페닐에틸아민이 함유되어 있습니다. 또한 뇌에서 합성되어 오르가즘 동안 혈액에서 최대 농도에 도달합니다. 그리고 아미노산 트립토판은 세로토닌 생성을 자극합니다. 또한 이 제품은 신체의 혈액 순환과 생식기로의 혈류를 증가시켜 성행위를 자극합니다.
4. 석류
혈관을 확장시킨다는 장점이 있습니다. 전립선암을 예방하는 데 사용됩니다. 계절에 따라 하루에 석류 주스 200ml를 마시면 확실한 효과가 나타납니다.
5. 호박씨
그들은 아연이 풍부하여 남성의 생식 기능과 힘을 향상시킵니다. 테스토스테론 합성을 담당하는 이 미네랄의 일일 섭취량은 껍질을 벗긴 마른 낟알 한 잔에 들어 있습니다.
6. 말린 날짜
이 말린 과일은 또한 훌륭한 최음제입니다. 효능을 증가시킵니다. 아연의 존재로 인해 정액의 질을 향상시킵니다. 남성 신체의 일반적인 지구력을 증가시킵니다. 남성의 효능에 대한 이러한 말린 과일의 효과를 높이려면 우유, 꿀 및 카다멈과 함께 섭취하는 것이 좋습니다.
7. 버가와 꿀
적절한 단백질 함량, 과당 및 포도당은 또한 남성의 건강에 도움이 됩니다. 혈류를 정상화하고 테스토스테론 생성을 돕습니다.
8. 일반 야채
건강하고 저렴한 사계절 야채 목록에는 양배추, 사탕무 및 당근, 양파 및 마늘이 포함됩니다.
9. 호두
성기능 장애와의 싸움에서 인정받는 리더입니다. 그것의 지속적인 사용은 발기 부전의 탁월한 예방입니다. 하루에 견과류 몇 개를 먹으면 칼륨, 인, 아연 및 기타 미네랄과 남성의 건강에 필요한 비타민이 풍부해집니다.
10. 무화과
또 다른 좋아하는 동양 최음제. 전반적인 자극 효과가 있으며 행복 호르몬 생성을 자극하고 혈액 순환을 정상화하고 혈액 공급을 개선하며 친밀감에서 빠른 회복을 촉진합니다.